高空安全帶是在高空作業時必須佩戴的勞保用品，它的主要作用就是防墜落傷害，在佩戴高空安全帶的狀態下墜落的話，人會在瞬間被拉住，極大減輕使用者受到的傷害。但是高度在多少米以上才需要使用安全帶等防墜落裝置呢？

高空安全帶的使用高度：

根據國家標準《高處作業分級》GB3608-2008規定，在高處作業時，在距墜落高度基準面3m及3m以上就需要使用安全帶。使用高空作業安全帶應遵循“高掛抵用”的標準，即掛安全帶的位置要高于站立的位置，這樣一旦發生墜落事故，安全帶和安全繩才能合力將人拉住，不至于墜至地面。除了“高掛抵用”外，還要確保安全帶懸掛的周圍沒有尖銳物等，防止安全帶擺動的時候受傷。

安全帶的使用需要安全繩的配合，安全繩的長度限制在1.5m到2m之間，如果超過3m需要使用緩沖器，不可以將安全繩打結使用。安全帶連接通過連接環連接安全繩，不能將掛鉤直接掛在安全繩上。安全繩固定高度為1.1m到1.4m，每間隔2m應設定一個固定支撐點，且保證固定弧垂在10mm和30mm之間。

除了高度的要求外，使用高空安全帶前還應進行外觀檢驗：

（1）組件完整、無短缺、無傷殘破損；

（2）繩索、編帶無脆裂、斷股或扭結；

（3）金屬配件無裂紋、焊接無缺陷、無嚴重銹蝕；

（4）掛鉤的鉤舌咬口平整不錯位，保險裝置完整可靠；

（5）鉚釘無明顯偏位，表面平整。

配備并用好安全帶不僅是一項規定，也是對我們自身生命安全的負責，希望大家在高空作業時都能嚴格按照正確的流程操作使用高空安全帶。